リフレッシュ

今日の東京地方は久し振りの雨とみぞれが大気と大地をしっとり潤している。

まさに恵みの雨が週末のせわしさを冷却してくれてるようでありがたい。

どのような空模様でも想い一つで日々快適。

 

されど贅沢なものでこんな日は太陽の温もりが欲しくなり、

いつもの習慣と情景を窓越しに思い起こす。

 

新春の日の入りが少しづつ伸びて来たとは言え、

５時を過ぎると夕闇が迫る中川土手遊歩道。

 

オレンジ色に染まっていた西の空が墨絵に近い濃いブルーに変わる頃、

東京スカイツリーの認識灯が鮮やかに点滅する。

赤色と緑色がゆったり繰り返すランプの灯りは、

懐かしい時代の風情をほんのり醸し出す。

川面に反映する街路灯が屈折した延長線の上に輝く摩天楼。

 

手足の冷たさも体を動かすと心地よさに変わる。

設備工事中のスポーツセンターが休止中で、

照明と躍動と歓声の無いことが淋しい。

 

一日の仕事に一区切りをつけて気ままに歩いたり、走ったり、

背筋を伸ばして深呼吸と軽運動で血流が活性化する。

汗をにじます程度の代謝が気分転換になり自分の好きな時間。

 

今日のような雨日は傘を差しての散策も美味しい空気を堪能できていい。

４０分のリセットタイムが明日への鋭気を養ってくれる。

日々の繰り返しを充実させる為にもスロータイムのひと時を大切にしたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　岩瀬