季節の変わり目

季節の変わり目

 

今週に入り、関東地方は急激に気温が上昇し

夏のような季節がやって来ました。

休みの日は、近所の荒川土手に行くのですが、

植物の色がどんどん濃くなり、鳥の鳴き声にも変化を感じ

夏が近づいていることを実感します。

 

この時期は気温差が激しい為、体調を崩す方が多いそうです。

真夏になれば、誰もが水分補給に気をつけ熱中症対策を取りますが

朝、昼の気温差が大きければ大きいほど、熱中症にかかり易いとの事です。

油断せずに、この時期から塩分、水分の補給を忘れずに体調管理に

気をつけて下さい。

 

岩瀬　忠幸