徒歩通勤

今日は！ 佐藤です。
健康の為に、徒歩通勤を初めて1ヶ月弱。

自宅から会社までは約３０分、往復で１時間程度です。
体調の変化はまだあまり感じませんが、歩いていて楽しい事を発見しました。

道端に咲く可憐な花を見つけたり、前を通るとシッポを振ってくれるワンちゃんがいたりで
自転車で通りすぎるだけだと気が付かない物が見えて嬉しくなります。
そして新しいお友達ができました。(勝手にそう思っています)
毎朝同じ時間に同じ場所ですれ違う方で、頭にバンダナを巻いて
まっすぐ前を見てきれいな姿勢で歩いて行きます。
私の好きな「天海祐希さん」似で、颯爽としています。
軽く会釈する程度ですが、私も、姿勢だけはその方に近づきたい…とメタボの体を反省し、
休日はなるべく「１万歩」歩く事を心がけていましたが、平日も徒歩通勤で頑張りたいと思います。

 ヒアルロン酸コラーゲンのおかげで、膝の具合もよくなり、歩くのも楽しくなりました。

いつもより少し早起きして歩く事を、皆様にもお勧めいたします。











佐藤