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真夏日がまだまだ続いていますが、
皆さん夏バテしていませんか?

この前、フレッシュジュースのお店で、おいしい発見をしました。
野菜の種類はケールではなかったのですが、青い葉の野菜と
パイナップルとリンゴの組み合わせ。
少しチャレンジの気持ちで注文したところ、
とっても爽やかでおいしくて
びっくりしました。

早速帰ってきて自分でも作ってみました。
 
<材料>
1. 冷凍青汁(または粉末青汁)
2. リンゴ
3. パイナップル
4. ビワミン水(お店ではシロップ水を使っていました)
 
以上を、ミキサーで混ぜるだけ!
果物の量が多いと、食べる感じになるので、
ビワミン水等で調整して下さい。

このドリンクを飲んだところ、いつも以上にお腹がスッキリとしました。
この時期、お勧めです!
 

                                                    津加
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