ポカポカ入浴法

お早うございます。イワセ商会の秋葉です。

すっかり秋めいて、爽やかな日が続いています。

夜は寒い日もありますが、皆様 風邪などひいていませんか？

 

私はある入浴法により、冷えなどが解消し、とても良く眠れるようになりました。

 

先日、社長から 「お風呂に、びわの葉、生姜、粗塩を入れるととても温まって良いよ」

と教えてもらいまして、早速その晩、ガーゼに入れてお風呂に入れ、入浴しました。

 

良い香りがして、自分がお茶の中に入ってしまったようで、とても気持ちが良かったです。

隣を見ると、娘がそのガーゼを顔にあて、トロ～っと眠そうな顔をしていました。

いつもはお風呂で髪を洗うときかなり手こずるのですが、大人しく目をつぶり

最後の方はほとんど寝ていました。（寝つきもよく 助かりました！）

 

私はお風呂を出てから、いつもはすぐ靴下をはかないと足が冷えてしまうのに

全身ポカポカで眠る時もタオルケット一枚で良い位、体が温まっていました。

あっという間に寝てしまいました。

朝もすっきりと目覚め、気持ちよく一日がスタート出来ます。

 

社長、石原先生（「体を温める」と病気は必ず治る　著者）ありがとうございました！

他にも、レモンは美肌作り、　ユズは神経痛やアカギレに良いなど、色々本には書いてあります。

「自家製の薬湯」お勧めです！

皆様も是非、お試ししてみてください。

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　秋葉　真由美