健康生活

こんにちは！イワセ商会総務部佐藤です。
朝晩めっきり寒くなり、秋もいよいよ本番です。
関東の紅葉の見ごろは「例年並」だそうで、神宮外苑のいちょう並木も
来月後半には色づき、散歩にはムードがあって素敵です。

私は最近、武蔵野の自然がいっぱいの調布市へ行くことが多く、
付近を散策するのが楽しみです。
街は緑が多く、「秋バラ」や「冬桜」が咲く、神代植物公園にも近いですし、
すぐそばを流れる野川には鯉や鴨の親子、美しい姿の白鷺や、名前の知らない
野鳥たちがいたり、見てるととても心が癒されます。

読書をしたり、運動をしたり・・・・と、秋は何をするにもいい季節です。
でも、何をするのも「健康第一」と考え、私は歩く事に精を出しています。

皆様はいかがでしょうか？
近隣の学校ではインフルエンザによる学級閉鎖が多くなっています。
これからは空気も乾燥してまいります。
健康に気をつけてお過ごしください。


佐藤